【院長ブログ】気になるフェイスライン…顔のたるみの原因と今日からできるケア
- hbeautyclinicinfo
- Sep 30
- 2 min read
Updated: Oct 1

こんにちは。エイチビューティークリニック院長の市川です。
年齢とともに気になるお悩みのひとつに「顔のたるみ」があります。
なんとなく輪郭がぼやけてきたり、口元やほうれい線が深くなったり…。
顔のたるみは突然現れるものではなく、少しずつ積み重なって進行していきます。
顔のたるみの主な原因
① 皮膚の弾力低下
皮膚のハリは、コラーゲンやエラスチンといった繊維によって支えられています。
紫外線や加齢によりこれらが減少・変性すると、肌はしっかりとした弾力を保てなくなります。
② 皮下脂肪の位置変化
顔には「脂肪パッド」と呼ばれる組織があり、若いころは高い位置でふっくらしています。
しかし、加齢や重力で少しずつ下がると、ほうれい線やマリオネットラインが目立ってきます。
③ 筋肉の衰えとバランス変化
顔の表情筋も年齢とともに弱くなります。
また、日常のクセで一部の筋肉だけが過剰に働くと、フェイスラインや口元のバランスが崩れます。
④ 骨格の変化
加齢により骨量が減ると、顔の土台となる骨格が縮み、皮膚や脂肪を支える構造が変化します。
これもたるみを助長する一因です。
生活習慣も影響します
紫外線ダメージ:コラーゲンの破壊
喫煙や過度な飲酒:血流や栄養供給の低下
睡眠不足やストレス:ホルモンバランスの乱れ
こうした日常の要因も、たるみの進行スピードを早めてしまいます。
院長からのひとこと
顔のたるみは、皮膚・脂肪・筋肉・骨という「4つの支え」が少しずつ変化することで起こります。
完全に止めることはできませんが、早い段階からの予防とケアで進行をゆるやかにすることは可能です。
当院では、たるみの原因や程度に合わせて、複合的なアプローチをご提案しています。
「最近フェイスラインが気になる…」
という段階からでも始められるケアはたくさん
ありますので、気軽にご相談ください。
H BEAUTY CLINIC
エイチビューティークリニック
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